🥦 Healthy

Beet & Blueberry Smoothie Bowl

Dieppaarse smoothie met rode bieten en blauwebessen. Voedzaam en vol antioxidanten, met een mooie granaat glans.

Voorbereiding

10 min

Bereiding

5 min

Totaal

15 min

Porties

2

Moeilijkheid

gemiddeld

Ingrediënten

Porties:2
  • 120 grode bieten (gekookt)
  • 150 gbevroren blauwebessen
  • 100 gbevroren banaan
  • 120 gGriekse yoghurt
  • 80 mlamandelmelk
  • 60 ggranola
  • 30 gpompoenpitten
  • 25 ggeitenkaas (brokjes)
  • 1 eetlepelhoning
  1. 1

    Snij gekookte rode bieten in stukken.

  2. 2

    Blend rode bieten, blauwebessen, banaan, yoghurt en amandelmelk.

  3. 3

    Zorg dat je een gladde, dikke paarse smoothie krijgt.

  4. 4

    Verdeel over twee kommen.

  5. 5

    Top een kom met granola, pompoenpitten en geitenkaas.

  6. 6

    Drizzle honing erover.

  7. 7

    Serveer direct en geniet van de paarse kleur.

Beoordeel dit recept

Geef als eerste een beoordeling

💬0 reacties