🥦 Healthy

Buddha Pasta Bowl met Kikkererwten en Tahini

Een voeddingbommetje van rode linzenpasta, geroosterde kikkererwten, quinoa en fris groentenjulienne met een hartige tahini-ginger dressing. Perfect voor meal prep en fotografisch onweerstaanbaar.

Voorbereiding

15 min

Bereiding

20 min

Totaal

35 min

Porties

2

Moeilijkheid

gemiddeld

Ingrediënten

Porties:2
  • 150 grode linzenpasta
  • 200 gingeblikt kikkererwten
  • 100 grode biet
  • 100 gwortel
  • 80 grauwkost kool
  • 2 eetlepeltahini
  • 10 gverse ginger
  • 2 eetlepellimoensap
  • 1 eetlepelsojasaus
  • 1 eetlepelsesamolie
  1. 1

    Kook rode linzenpasta volgens verpakking tot al dente, giet af en zet apart.

  2. 2

    Spoel uitgelekte kikkererwten af, mix met sesamolie, zout en peper. Rooster op 200°C gedurende 15 minuten tot knapperig.

  3. 3

    Julienne de biet, wortel en kool in dunne reepjes voor maximaal kleurcontrast.

  4. 4

    Maak dressing: mix tahini, gerieven ginger, limoensap, sojasaus en 50ml water tot romig.

  5. 5

    Verdeel pasta over bowls, top met geroosterde kikkererwten, groentejulienne en tahini-ginger dressing.

Beoordeel dit recept

Geef als eerste een beoordeling

💬0 reacties