🥦 Healthy
Gouden Kurkuma Buddha Bowl met Tahini Dressing
Een warm en voedzaam meesterwerk met geroosterde zoete aardappel, quinoa en een fluweelzachte tahini-kurkuma saus. Gezond, kleurrijk en pure comfort food.
Voorbereiding
15 min
Bereiding
25 min
Totaal
40 min
Porties
2
Moeilijkheid
makkelijk
Ingrediënten
Porties:2
- 300 gzoete aardappel
- 100 gquinoa
- 200 gkikkererwten uit blik
- 3 eetlepeltahini
- 1 theelepelkurkuma poeder
- 2 eetlepelcitroensap
- 100 mlwater
- 50 grucola
- 30 gpompoenpitten
- 1 snufjezeezout en peper
Bereidingswijze
👨🍳 Start kookmodus- 1
Snijd de zoete aardappel in blokjes, meng met olijfolie en rooster 20 minuten op 200°C tot goudbruin.
- 2
Kook de quinoa volgens pakketinstructies en laat afkoelen.
- 3
Verhit de kikkererwten in een pan met kurkuma en een snufje zeezout voor extra smaak.
- 4
Maak de tahini dressing door tahini, citroensap, kurkuma en water te mengen tot glad.
- 5
Schep in twee kommen quinoa, zoete aardappel, kikkererwten en verse rucola.
- 6
Drizzle de tahini dressing over de bowl en garneer met pompoenpitten.
Beoordeel dit recept
Geef als eerste een beoordeling