🍽️ Hoofdgerecht

Crispy Tofu Stir-Fry met Honey-Soy Glaze

Het trendgerecht dat alle foodbloggers omarmen: knapperig tofu met een zoet-hartige glaze en verse groenten. Instagram-waardig en onweerstaanbaar lekker.

Crispy Tofu Stir-Fry met Honey-Soy Glaze

Voorbereiding

20 min

Bereiding

20 min

Totaal

40 min

Porties

3

Moeilijkheid

gemiddeld

Ingrediënten

Porties:3
  • 400 gstevige tofu blok
  • 4 stukbosui
  • 1 stukrode paprika
  • 250 gbroccoli florets
  • 3 teenknoflook
  • 1 cm stukverse gember
  • 3 eetlepelsojasaus
  • 2 eetlepelhoning
  • 1 eetlepelreisazijn
  • 1 eetlepelsesamolie
  • 2 eetlepelaardappelzetmeel
  • 4 eetlepelzonnebloemolie
  • 1 eetlepelsesamzaad
  1. 1

    Perstofu goed uit door deze tussen keukenpapier te leggen.

  2. 2

    Snijd tofu in blokjes, wend in aardappelzetmeel en zout.

  3. 3

    Verhit 2 eetlepel zonnebloemolie in een wok op hoog vuur.

  4. 4

    Bak tofu 8-10 minuten tot alle zijden goudbruin en knapperig zijn, zet opzij.

  5. 5

    Voeg resterende olie toe en stir-fry bosui, paprika en broccoli 5 minuten.

  6. 6

    Voeg knoflook en gember toe, bak 1 minuut.

  7. 7

    Mix sojasaus, honing, rijstazijn en sesamolie in een kopje.

  8. 8

    Doe tofu terug in de wok, giet glaze eroverheen en roer goed door.

  9. 9

    Bak nog 2 minuten tot alles goed omhuld is met glaze.

  10. 10

    Garneer met sesamzaad en serveer direct met rijst.

Beoordeel dit recept

Geef als eerste een beoordeling

💬0 reacties