🥦 Healthy
Gouden Kurkuma Buddha Bowl met Tahini Dressing
Een warme, voedzame bowl met geroosterde zoete aardappel, quinoa en eiwitrijke kikkererwten. Afgewerkt met een romige tahini-kurkumadressing die je helemaal verliefd maakt.
Voorbereiding
15 min
Bereiding
25 min
Totaal
40 min
Porties
2
Moeilijkheid
makkelijk
Ingrediënten
Porties:2
- 300 gzoete aardappel
- 100 gquinoa
- 200 gkikkererwten uit blik
- 3 eetlepeltahini
- 2 eetlepelcitroensap
- 1 theelepelkurkuma poeder
- 80 gspinazie
- 30 gpompoenpitten
- 1 snufjezeezout en peper
Bereidingswijze
👨🍳 Start kookmodus- 1
Snijd de zoete aardappel in blokjes en rooster deze 20 minuten op 200°C tot goudbruin en zacht.
- 2
Kook de quinoa volgens verpakkingsaanwijzing tot al het vocht is opgenomen.
- 3
Maak de dressing: meng tahini, citroensap, kurkuma, water en zout tot een glad sausje.
- 4
Verhit de kikkererwten in een pan en kruid af met zout en peper.
- 5
Verdeel quinoa en spinazie over twee bowls, top met zoete aardappel en kikkererwten.
- 6
Giet de tahini-dressing over de bowl en garneer met pompoenpitten.
Beoordeel dit recept
Geef als eerste een beoordeling