🥦 Healthy

Groene Detox Soep met Spirulina & Avocado Swirl

Een heldere, voedzame groene soep met spinazie, broccoli en spirulina. Afgemaakt met een elegante avocado-swirl voor Instagram-waardigheid.

Voorbereiding

12 min

Bereiding

20 min

Totaal

32 min

Porties

2

Moeilijkheid

makkelijk

Ingrediënten

Porties:2
  • 150 gverse spinazie
  • 200 gbroccoli
  • 500 mlgroentebouillon
  • 1 stuksavocado
  • 0.5 theelepelspirulinapoeder
  • 1 eetlepelvers citroensap
  • 10 ggember
  • 1 eetlepelolijfolie
  • 2 eetlepelkokosnoot (geraspt)
  • 1 snufjezeezout en peper
  1. 1

    Rasp gember en verhit deze in een pot met olijfolie, voeg bouillon toe en breng aan de kook.

  2. 2

    Voeg broccoli toe en laat 10 minuten zachtjes koken tot deze bijna mals is.

  3. 3

    Voeg spinazie toe en laat deze slinken (ongeveer 2 minuten).

  4. 4

    Mix alles glad met een blender, voeg spirulina en citroensap toe.

  5. 5

    Blend de avocado fijn met een vork en wat citroensap tot een glad puree.

  6. 6

    Schenk soep in elegante kommen en swirl de avocado in artistieke patronen bovenop, garneer met kokos.

Beoordeel dit recept

Geef als eerste een beoordeling

💬0 reacties