🥦 Healthy
Groene Detox Soep met Spirulina & Avocado Swirl
Een heldere, voedzame groene soep met spinazie, broccoli en spirulina. Afgemaakt met een elegante avocado-swirl voor Instagram-waardigheid.
Voorbereiding
12 min
Bereiding
20 min
Totaal
32 min
Porties
2
Moeilijkheid
makkelijk
Ingrediënten
Porties:2
- 150 gverse spinazie
- 200 gbroccoli
- 500 mlgroentebouillon
- 1 stuksavocado
- 0.5 theelepelspirulinapoeder
- 1 eetlepelvers citroensap
- 10 ggember
- 1 eetlepelolijfolie
- 2 eetlepelkokosnoot (geraspt)
- 1 snufjezeezout en peper
Bereidingswijze
👨🍳 Start kookmodus- 1
Rasp gember en verhit deze in een pot met olijfolie, voeg bouillon toe en breng aan de kook.
- 2
Voeg broccoli toe en laat 10 minuten zachtjes koken tot deze bijna mals is.
- 3
Voeg spinazie toe en laat deze slinken (ongeveer 2 minuten).
- 4
Mix alles glad met een blender, voeg spirulina en citroensap toe.
- 5
Blend de avocado fijn met een vork en wat citroensap tot een glad puree.
- 6
Schenk soep in elegante kommen en swirl de avocado in artistieke patronen bovenop, garneer met kokos.
Beoordeel dit recept
Geef als eerste een beoordeling